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商品訊息簡述:
戰勝成人異膚必須積極就醫 新型藥物，改變人生!
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中山醫學大學附設醫院皮膚科賴柏如醫師指出，門診有一名18歲高三生，已經罹患異位性皮膚炎長達15年，長期因為搔癢難以入眠，嚴重影響日常生活和課業表現，去年12月開始接受新型生物製劑治療，四週後，病情大幅改善，同時不再感到搔癢，睡眠品質大幅改善，專心準備考試，從容面對一月底的大學學測，擺脫搔癢人生。
記者常維鈞報導
異位性皮膚炎並非只有小朋友會罹患，在台灣異位性皮膚炎罹病率以10歲以下兒童族群最高，其中約10%兒童之異位性皮膚炎病症會隨年齡增長而轉好，有些甚至會痊癒。但有些病患，到長大成人都無法擺脫它的糾纏。根據台灣一項研究顯示，成人罹患異位性皮膚炎比例達8%，而每4位成人異位性皮膚炎患者中，有1位甚至是到成年後才發作。健保門診資料也顯示，台灣1年因異位性皮膚炎而就診的20-49歲成人病患高達15萬人。
治療方式可規律使用乳液或類固醇等外用藥膏來修復皮膚屏障的保護力，及服用抗組織胺、類固醇口服藥物及光照治療抑制過度活化的免疫發炎反應。然而現今眾多的治療方式，對許多嚴重患者的病情控制仍不甚理想。有些人一開始都願意嘗試各種治療方式，但經過多年治療，症狀沒有太大改善並反覆復發，即開始認為這個病永遠都不會好，自己可能就要一輩子痛苦的和這個疾病共處，甚至乾脆放棄治療，賴柏如醫師19日即分享臨床上中重度異位性皮膚炎病患新的治療利器。
中山醫學大學附設醫院皮膚科賴柏如醫師指出，門診有一名18歲高三生，已經罹患異膚長達15年，原本皮膚狀況控制不錯，然而，進入國高中後，因為課業壓力造成疾病惡化，全身30%體表面積皆為紅疹病灶，全身滿是抓痕，甚至有時會流湯流膿，除此之外，長期因為搔癢難以入眠，嚴重影響日常生活和課業表現，曾經接受過外用藥物和口服免疫調節劑治療，然而病情還是相當反覆，去年12月開始接受新型生物製劑治療，四週後，病情大幅改善，紅疹病灶面積高達90%緩解，同時不再感到搔癢，睡眠品質大幅改善，專心準備考試，從容面對一月底的大學學測，擺脫搔癢人生。
小腿圍小於32公分當心「肌少症」！專家建議：50歲後更要做這個運動
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台灣65歲以上長者罹患肌少症的盛行率約達6.8% ，相當於全台約有超過20萬名老年人正面臨肌少症威脅。（圖片來源／buri@photoAC）
「肌少症」是指肌肉量少且肌力不足，若四肢無力則容易跌倒，嚴重則導致失能，甚至縮短壽命。依照亞洲肌少症診斷共識標準，台灣65歲以上長者罹患肌少症的盛行率約達6.8% ，相當於全台約有超過20萬名老年人正面臨肌少症威脅......
「過去常認為肌少症是老人變老的過程、不是一個疾病，但隨著國人越來越長壽、平均年齡在80歲以上，發現肌肉流失到一個程度，其實活動力會衰弱，跌倒、骨折、住院跟死亡率的風險也會增加！」台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示。
陳亮恭解釋，肌肉流失是一個持續性過程，「沒有人會到65歲肌肉『突然』開始流失，人體各器官的頂峰大約是25歲上下，之後會開始往下走但還不明顯，50歲是一個較明顯的轉折點，65歲後肌肉流失更快，每年流失1.5-2.5%的肌肉量。」
50歲後肌肉流失速度加快！診斷肌少症3要素
既然這麼可怕，為何許多民眾對肌少症的認知仍不足？
陳亮恭提到，目前肌少症診斷困難的地方在於，高血壓有血壓器可以測量、預防代謝症候群可以量腰圍，「唯獨肌少症是跟年紀有關的疾病，卻很難有個普遍的方式測量。」診斷肌少症有3要素，包括握力及走路的速度、肌肉的質、肌肉的總量。
「目前是先用走路去篩選，走路的速度若低於每秒0.8公尺可能就偏低；再來如果男性握力在26公斤以下、女性在18公斤以下都算偏低，2項只要符合其中1項就代表肌肉的品質有問題。」陳亮恭進一步解釋，接著再去測量肌肉的量，「這個比較麻煩，目前必須要去醫院做一個全身性的掃描，才能精準測出肌肉的質跟量，診所和社區較無法測出，這也是目前無法廣為推動的原因。」
於是經過幾年的時間研究，陳亮恭和陽明大學高齡與健康研究中心團隊，於日前發表台灣以「小腿圍」作為簡易評估肌肉量的大型研究成果。
營養師 推薦的超商4大「增肌餐」。（製表／陳稚華）
陳亮恭也再次強調，肌力訓練對於肌肉量與個人體能都有幫助，採取質量並重的方式強化肌肉、並均衡飲食、攝取足量蛋白質，才是維持老後健康的正確之道。
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