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水晶元宵 口腔癌與吞嚥困難者也能吃
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【健康醫療網/記者萬博超報導】嚐嚐「水晶元宵」吧!傳統湯圓、元宵黏牙,不好吞嚥,營養師設計以洋菜為基底的元宵,讓口腔癌患者也能一飽口福。
洋菜液為基底 不怕沾牙
南投醫院蔡秀雯營養師表示,元宵節想吃應景食品,不妨以洋菜液為基底,加入新鮮水果,簡單方便就可以完成低熱量的水晶元宵,適合腸胃道消化差及有糖尿病的患者,也適合吞嚥困難的民眾,如年長者或口腔癌的民眾。
傳統元宵熱量高
蔡秀雯營養師提醒五顆的紅豆或花生口味元宵熱量相當於500卡,等同吃進10顆方糖。一般民眾可選擇茼蒿鮮肉湯圓較均衡一些,才不會吃進去太多精緻糖及難消化澱粉。
南投醫院營養師除設計傳統元宵、健康水晶元宵及鮮果飲品帶給民眾健康觀念,另外日前更邀請寫了一手好字的口腔癌症病友阿吉,以自身經驗鼓勵大家勇敢對抗病魔。
經歷口腔癌切除及重建手術的病友阿吉,揮毫寫出「抗癌成功」等詞鼓勵病友們,藉由活動讓病友們能量滿滿,並感受到自己並非獨自抗癌。
口腔癌要積極治療
阿吉去年發現右臉出現膿瘡,以為是消不掉的青春痘,直到年中就醫才發現竟是口腔癌第四期,勇敢的他決定接受手術,現在仍在積極治療中。許多口腔癌的患者會因擔心影響外觀而拒絕開刀,國軍台中總醫院耳鼻喉科吳昭寬醫師(現支援南投醫院)表示,手術切除腫瘤仍是癌症很重要的治療選擇。當醫師評估適合開刀時,應把握治療黃金期,術後可維持良好的生活品質。
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守護孩童健康 新北:幼托機構流感疫苗集中接種
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流感疫情每年約自11月下旬開始升溫,新北市長朱立倫9日上午至市府幼兒園,關心小朋友及托育幼保人員接種流感疫苗,呼籲符合公費對象的市民儘快施打,守護自身健康。
朱立倫表示,孩童及年長者每年施打流感疫苗可有效防範流感疫情,新北市自102年起推動幼托機構集中接種,幼童除了可到合約醫療院所打疫苗,也可由家長簽署同意書後,於就讀園所經醫師評估後集體接種。
近年流感疫苗整體施打率,新北市為全台各縣市之冠。衛生局統計,106年該族群的接種完成率48%,高於全國的44%,提供集中接種服務共計515家幼兒園,約2萬名幼童受惠,佔新北市3歲以上至入學前幼童整體接種量的4成。
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