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 MLB》塞佛里諾和諾拉新合約 竟有異曲同工之妙?!


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在塞佛里諾(Luis Severino)確定和紐約洋基簽下4年4000萬美元(約新台幣12.3億)的新合約後,多少也被拿來和費城費城人王牌諾拉(Aaron Nola)日前簽下的合約進行比較,然而仔細看來,還真有異曲同工之妙。

塞佛里諾的新合約中今年將可以獲得200萬美元的簽約金,年薪則是400萬美元、明年(2020年)年薪1000萬美元、2021年1025萬美元、2022年1100萬美元,其中在第5年則是價值1500萬美元的球隊選擇權,然而到時候洋基若是選擇不執行,則需付275萬美元的合約買斷費用。

諾拉的新合約中今年將可以獲得200萬美元的簽約金,年薪則是400萬美元、明年(2020年)年薪800萬美元、2021年1175萬美元、2022年1500萬美元,其中在第5年則是價值1600萬美元的球隊選擇權,然而到時候費城人若是選擇不執行,則需付425萬美元的合約買斷費用,因此在了解2位王牌的合約細節後,以下將介紹3大重點。

1.延遲成為自由球員

這2張合約和現今自由球員市場的冷清可說是形成了強烈的對比,洋基和費城人在各自王牌都還沒成為自由球員時,立刻送上長約來確保未來4年的王牌人選,推遲了球員成為自由球員的時間,並且各自在第5年都保有球團的選擇權,也讓球隊有了更多操作空間。

2.仲裁過程的醜陋

塞佛里諾在確定新合約之前曾表示並不想參加仲裁,原因在於自己曾經和隊友巴坦希斯(Dellin Betances)談論有關於薪資仲裁的內容,巴坦希斯說道,當年為了薪水與洋基可說是鬧得不可開交,然而也對於球團在仲裁庭上醜話說盡感到相當不滿,仲裁的過程確實相當醜陋。

3.對於新版團體協約(CBA)的不確定性

現今的團體協約是在2017年賽季前所簽訂,時間為期5年,將在2021年賽季結束後到期,然而就目前勞資雙方的關係逐漸緊張,球員罷工也並非不可能,因此若是球員罷工,2022年的薪資將就此泡湯,也難怪塞佛里諾和諾拉在2022年的薪資都是4年保證合約中的最高,如此看來,球團早就做好了準備。

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 羨慕!吃不胖竟有「窈窕基因」!TABATA運動打擊肥胖


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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】冬天進補吃錯了,要小心BMI超標!有一項臺灣人體生物資料庫的資料指出,台灣人每兩位,就有1位民眾的BMI過重,而BMI過重是代謝症候群的重要危險因子,甚至許多疾病都與肥胖息息相關。但是,也有一些人愛吃消液、不愛運動,卻怎麼吃都吃不胖,原來真的有「窈窕基因」存在。

但是,並非表示有高血壓的人,可以放心大啖補湯,因為研究發現,其中以食用前有添加米酒料理的薑母鴨造成的血壓變化程度最高,食用之後最高收縮壓與70分鐘後相比,呈現16.6% 的震盪,因此若有血壓病史的患者,應注意補湯攝取量。

喝完薑母鴨補湯 休息一段時間避免跌倒

喝完含有酒精成分的薑母鴨補湯後,建議休息一段時間,以避免跌倒的風險。經實測後也發現,在飲用500c.c.薑母鴨補湯後,需要休息40分鐘後呼氣,酒精濃度才可降至交通法規中酒駕標準值0.15以下。由此可見,食用者會受到酒精濃度影響。

台塑企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會共同推動「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,計畫總主持人暨台北醫學大學邱弘毅教授提醒民眾,慢性疾病的發生除了遺傳因素,與個人飲食及生活型態密切相關,個人不良生活行為是造成慢性疾病的主要原因。唯有維持均衡飲食、定期運動、正常生活作息多管齊下,才能促進健康,遠離疾病風險!

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