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商品訊息簡述:
網路遊戲紓壓 排擠正常生活須留心
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【健康醫療網／記者萬博超報導】網路遊戲風靡，很多家長擔心自己的孩子或家人沉迷。北市聯醫精神科醫師黃彥勳表示，遊戲可以紓解情緒，不須「妖魔化」，然而一旦嚴重排擠平時的社交、工作或課業，伴隨焦慮，且達數個月之久，小心「網路遊戲障礙症」。
優秀學生也會玩網路遊戲
很多家長會問，長時間進行網路遊戲或是消費金錢就算達到成癮？對此，松德院區兒童青少年精神科黃彥勳醫師表示：網路與網路遊戲是現代人休閒管道之一，很多成功社會人士或優秀學生都會玩，只要能適度控制，不需過度擔心。
民眾在遊玩過程中情緒可以得到紓解，幫助度過許多情緒上的危機，算是另類的情緒支持資源甚至很多遊戲內容經過多重設計而具有一定挑戰性和娛樂性，也間接訓練認知功能或是肢體協調。
遊戲成唯一救贖 須留意
但是，若網路遊戲時間失控，嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、睡眠時間，並且將網路成為唯一救贖，累積時間超過數個月時，就要小心可能已經達到網路遊戲障礙症。
併焦慮 建議就醫
這類患者有高比例合併有注意力不足、憂鬱、焦慮、睡眠不足、社會適應、生活品質問題，而患者的家庭互動與人際互動，也往往有高度的衝突壓力，這些問題與網路遊戲障礙症有高度相關，複雜機轉也不易解決，這類患者已經不像一般的遊戲消費者享受到遊戲的歡樂，網路遊戲反而是成為一種情緒與身體的負擔。
醫師建議，試著投入不同的興趣或是人際活動，花在網路遊戲的時間相對就會減少，降低網路遊戲的誘惑。倘若出現人際困擾、情緒困擾，家庭衝突或是注意力、睡眠不足等困擾時，不妨尋求身心科專業人員協助，改善沉迷狀況。
台灣中藥房文化 將成絕響
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中國時報【鄭郁蓁╱台北報導】
到中藥房抓帖養生補氣的藥方，是台灣再平常不過的生活風景，但這傳統文化卻以每年300家的速度關門！衛福部1993年訂中藥商落日條款，25年來不培訓、不考試，沒再發過一張執業許可證，執業的老人家凋零，藥房就面臨關門命運。中藥商業同業公會全國聯合會統計，2017年包含基隆、新竹、台東、花蓮已不到100家，澎湖更剩不到20家。
目前領有中藥材販售證照者平均年齡逾61歲，中華民國中藥商業同業公會全國聯合會統計，1993年全盛時期，全台約有1萬5千多家藥行，但落日條款後，1998年剩1萬695家，2017年只剩8420家，平均每年關300多家。
藥房關門 抓藥千里而來
中藥全聯會指出，全台僅新北市中藥行有1011家，其次彰化縣673家、台中市663家，台北市、高雄市、台南市也還有600家以上，其他縣市約200到300家；花東和離島最慘，花蓮僅70家、台東60家，澎湖僅18家。
「花蓮最近又死兩個，只剩68家啦，」花蓮中藥商業公會理事長龐寶霖直言，花蓮中藥行10年來收了5成以上，死一個、關一間，整個新城只剩他一家獨撐，55歲的他是花蓮最年輕的藥行老闆，民眾想抓藥得千里迢迢而來。對政府幾乎死心的他說，台灣中藥行明明保留全世界最好傳統，兒子從小跟他學藥，卻看不到未來，父子已規畫到大陸執業。
北市王媽媽說，家人喉嚨痛或肚子痛，就到隔壁巷子抓點金銀花泡熱水喝；秋涼時抓貫眾、荊芥、香薷以大火煮滾後給媽媽泡腳，老人家全身發完汗，不僅不受風寒，夜裡也更好睡。
如今藥房一間間關門，古老藥方失傳，貫眾等冷門藥材得連跑十家才兩家有賣，她憂心：再倒下去，之後要去哪裡買？
祖先千年智慧 任由蒸發
宜蘭縣林姓民眾感嘆，保健養身或是有小毛病時，光是聽西醫喝溫開水預防哪有用？且一天到晚吃西藥，也不能補身，「中藥是千年智慧，政府要做的是讓人民買到安全的中藥材，而不是讓優良傳統消失。」
台灣中藥從業青年權益促進會理事長古承蒲表示，當經營者老去，中藥行勢必跟著消逝，她去年到新北市新莊區25間藥房詢問承接意願，竟只有3家願意繼續開下去，讓她很震驚，「政府再不加快修法腳步，恐讓千年文化消逝。」
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